With aid - swimming mat

Verwenden Sie für diese Übung Matten und Schwimmnudeln. Ihr Kind legt sich auf die Matte, wobei Hüfte (oder Po) nach oben und das Kinn nach hinten zeigen sollte. Wenn kaum noch Gewicht auf den unteren Rücken drückt, ziehen Sie die Matte langsam weg. Alternativ können Sie eine Schwimmnudel verwenden. Halten Sie diese hinter dem Rücken unter den Achseln. Das Kind streckt die Arme seitlich aus und versucht, die Hüfte hochzudrücken. Die Schwimmnudel bietet Stabilität im Wasser, unterstützt jedoch vor allem den oberen Rücken und die Schultern, was das Anheben der Hüfte etwas anspruchsvoller macht.