Berceau d'eau

Tiens ton enfant par les aisselles et incline-le légèrement du côté de ta main la plus faible. Lâche ta main forte et place-la derrière son dos (voir image un), puis incline progressivement le tout-petit en position de flottaison dorsale et amène l'autre bras derrière son dos. Le contact visuel est maintenu en permanence, et la grande surface de soutien convient bien aux bébés de moins de six mois.

Plan de 10 semaines
Cet
Berceau d'eau
exercice permet d'apprendre les compétences et nages de base suivantes :

Apprendre à nager de façon structurée en 10 semaines

Tous nos exercices sont accessibles gratuitement ; si tu as besoin d'un plan structuré de 10 semaines, tu peux nous soutenir via le lien ci-dessous.