Assis depuis le bord de la piscine

L'enfant s'assied au bord de la piscine, et vous vous tenez à environ un mètre et demi de distance, les bras tendus. L'enfant se laisse ensuite tomber dans l'eau en votre direction. Une fois dans l'eau, attrapez-le avec les deux bras. Nous recommandons de ne pas attraper l'enfant directement, car l'élan pourrait entraîner des blessures. Cet exercice est très similaire à l'exercice de base, mais demande moins de courage. Veillez à ce qu'il y ait une distance suffisamment grande entre vous et l'enfant.

10-Week Plan
Le
Assis depuis le bord de la piscine
exercice est utilisé pour apprendre les exercices fondamentaux suivants et les styles de nage.