Chute libre

Tenez-vous droit dans l'eau, les jambes serrées et les bras le long du corps. Laissez-vous tomber en avant comme une planche et encouragez votre enfant à vous imiter. Assurez-vous qu’il y ait suffisamment d’espace et une profondeur d’eau d’au moins un demi-mètre, selon la taille et le poids de l’enfant. Cet exercice renforce la confiance en soi et aide l’enfant à s’habituer à décoller les pieds du sol. Avec un espace et une profondeur suffisants, le risque de blessure est minime.