Crawl avec roulade

L'enfant nage 50 mètres de crawl. Trois fois par longueur de 25 mètres, une roulade avant est effectuée dans l'eau. La transition du crawl à la roulade et de la roulade au crawl doit être aussi fluide que possible. Certains enfants ont peur de faire la roulade près du mur du bassin car ils pourraient se cogner la tête. Grâce à cet exercice, la roulade à partir du crawl peut être pratiquée sans cette peur.