Nage du chien

L'enfant nage au moins dix mètres avec battement de jambes alterné, les bras tendus à la largeur des épaules. L'avant-bras gauche se replie vers la poitrine, paume vers l'arrière pour repousser l'eau, coude et haut du bras immobiles ; une fois le bras retendu, l'autre fait de même. L'exercice prépare la position haute du coude en crawl : seul l'avant-bras recule au début de la traction, le coude ne s'abaissant qu'à angle droit.