Palmes
En cas de grandes difficultés avec le ressenti de l’eau, lorsque l’enfant a du mal avec le battement malgré des jambes tendues et des pieds détendus, je recommande de s’exercer avec des palmes. Les palmes facilitent la bonne position des pieds en offrant une réponse plus marquée de l’eau. Commencez avec un tapis et une planche de natation. Utilisez des palmes courtes, seulement un peu plus longues que le pied, car le mouvement avec des palmes longues est différent et moins adapté à cet objectif.
10-Week Plan