Plonger le plus loin possible

L'enfant pousse sur le mur et plonge le plus loin possible ; on marque la distance avec un objet et on répète pour mesurer les progrès. Pour les enfants que ce défi rebute, fixez plutôt une distance cible adaptée — environ 7 mètres pour commencer, sachant que les écarts vont de 3 à 25 mètres selon les enfants.