Plonger Pour Des Anneaux

Placez 3 à 8 Anneaux De Plongée éparpillés autour de la piscine, chacun à environ un mètre et demi de distance. Le but pour l'enfant est de récupérer autant d'anneaux que possible en une seule plongée. Cet exercice est assez similaire à l'exercice principal, car l'enfant doit retenir sa respiration pendant un certain temps et être capable de changer de direction sous l'eau. Les anneaux, cependant, ajoutent un élément ludique et gratifiant à l'exercice, le rendant plus engageant et agréable pour l'enfant.

10-Week Plan
Le
Plonger Pour Des Anneaux
exercice est utilisé pour apprendre les exercices fondamentaux suivants et les styles de nage.