Flèche aquatique vers sous-marin
L'enfant se pousse depuis la surface et glisse non pas à la surface, mais vers un tunnel posé au fond du bassin, suffisamment éloigné pour atteindre la profondeur à temps. Bras et tête doivent être orientés vers le bas pour permettre la descente. L'exercice développe le contrôle du haut du corps nécessaire pour descendre sous l'eau.
Plan de 10 semaines



