Par-Dessus Une Frite Ou À Travers Un Anneau

Dans cet exercice, un anneau ou une frite de natation est tenu à environ un mètre devant l’enfant, à hauteur des cuisses. L’enfant doit effectuer un plongeon en passant à travers l’anneau ou par-dessus la frite. La frite est souple et ne fait pas mal, tandis qu’un anneau rigide peut être un peu inconfortable. Si l’enfant se prend les pieds dans l’anneau, il suffit de le laisser tomber dans l’eau. Le choix de l’élément vous revient. Cet exercice est particulièrement utile si votre enfant garde encore en mémoire l’élan de rotation d’une roulade avant et a tendance à faire une culbute pendant le plongeon.