Tendre Et Tirer

L’enfant se tient debout dans une piscine avec de l’eau jusqu’à la taille, les deux bras tendus vers l’avant, les mains l’une sur l’autre. Tenez les mains de votre enfant et reculez lentement, en le tirant vers l’avant. Dès que vous commencez à tirer, l’enfant soulève les jambes du sol, prend une inspiration et place son visage dans l’eau entre ses bras. Cet exercice permet de s’exercer à la position allongée et à la rétention de la respiration. De plus, l’enfant ressent la résistance de l’eau, similaire à la sensation vécue lors de la phase de glisse plus tard.